JUDOLESSEN
IEDEREEN KAN OP ZIJN EIGEN MANIER DEELNEMEN
Sport- & spelplezier
Iedereen beleeft Judo op zijn / haar eigen manier. Door de gewenste sfeer van veiligheid en is er ruimte voor sport -en spelplezier bij Judoschool van der Hoek. Hierbij kan iedereen op zijn manier deelnemen aan een judoles. Groot, klein, dik, dun, sterk of minder sterk is, dat is niet belangrijk.
Judoschool van der Hoek biedt verschillende lessen aan:
Tuimeljudo: Tuimeljudo is voor de allerkleinsten. Vanaf 3 2,5 jaar kan uw kind al meedoen aan deze les. De leerlingen worden spelenderwijs voorbereid op de jeugdlessen. In deze les van 45 minuten leert uw kind om te vallen en weer op te staan. Ook leren de leerlingen de etiquette van judo en leren zij ook al met elkaar te stoeien. De kinderen zijn tijdens deze les ook veel aan het gymmen om voldoende beweging te krijgen wat ook op deze leeftijd al erg belangrijk, maar vooral heel leuk is! Zodra uw kind 4 jaar wordt en er klaar voor is, zal hij/zij naar de jeugdlessen doorstromen.
Jeugd: De jeugdlessen zijn er voor kinderen vanaf 4 jaar. In de wekelijkse les van 60 minuten leren de leerlingen hoe zij met elkaar kunnen judoën. Tussentijds zullen er examens plaatsvinden waarin de leerlingen kunnen laten zien wat zij de afgelopen periode hebben geoefend en kunnen hier een slip of nieuwe band mee verdienen. De kinderen leren met respect met elkaar om te gaan, een levensles waar een kind altijd profijt van zal ondervinden.
Volwassenen: Deze judolessen zijn bedoeld voor dames en heren vanaf 15 jaar. De les is bestemd voor volwassenen met verschillende doelstellingen. Misschien heeft u ooit aan judo gedaan en wilt u dit weer eens oppakken. Ook wanneer u nog nooit aan judo heeft gedaan bent u welkom in deze les! Tijdens deze les krijgt u handvatten aangereikt om de zwarte band te kunnen halen. Mocht u een ander doel hebben om te willen judoën, ook dan bent u van harte welkom in deze les.
Valbreken: Heeft u angst om te vallen? Wilt u leren wat u moet doen als u valt? Dan is deze les geschikt voor u! Tijdens deze lessen leert u hoe u uw val kunt breken. Zo zult u zich zekerder voelen op straat wanneer het bijvoorbeeld glad is.
Judo op school: Wit u als basisschool/BSO/NSO/TSO etc. uw kinderen kennis laten maken met judo? U kunt bij ons op de locatie op bezoek komen, maar wij kunnen ook bij u op locatie de lessen verzorgen. Stuur een e-mail met uw wensen en we komen samen tot een goed concept!
Evenementen: Heeft u weleens gedacht om tijdens een kinderpartijtje te gaan judoën? Dat kan! In samenwerking met Sportcentrum de Zandzee kunnen we een compleet pakket samenstellen. Bijvoorbeeld: 45 minuten judoën, een uur zwemmen gevolgd door een feestelijke maaltijd.
